科学补钙小常识
答:季节交替,气候变化较大,人体的各种代谢也相应变化。夏秋季节交替,昼夜温差较大,人体对各种营养的需求增多,自然对钙的需求也就增多。秋季是补钙的最佳时期。由于气温逐渐降低,人体各组织的功能相应提高,对钙的吸收和利用的能力也有所提高。这时适当的补充一些钙,对身体是有益处的。