少年期的心理健康

少年期的心理卫生

少年期的心理特点

青少年自我心理调适方法

（一）智力发展显著
　　青年期由于大脑机能的不断增强，生活空间的不断扩大，社会实践活动的不断增多，其认知能力获得了长足发展。这个时期，他们的感觉、知觉灵敏，记忆力、思维能力不断增强，逻辑抽象思维能力逐步占据主导地位，通过分析、综合、抽象、概括、推理、判断来反映事物的关系和内在联系，并从一般的逻辑思维向辩证思维过渡，更多地利用理论思维，而且思维的独立性、批判性、创造性都有显著的提高。青年人已经开始用批判的眼光来看待周围事物，有独到见解，喜欢质疑和争论。这时，他们会开始思考人生和世界，提出许多有关“人生目的”、“人生意义”、“生活理想”等一类问题。
　　（二）自我意识增强
　　自我意识是认识的一种特殊形式，是个体对自我的认识，或者说是对自我及周围人的关系的认识．个体进入青年时期，随着对外界认识的不断提高，生活经验的不断积累，对自己的内心世界和个性品质方面进行不断关注和评价、并且凭借这些来支配和调节自己的言行。但在相当长的一段时间内，他们并没有形成关于自己的稳固形象，也即是说，他们的自我意识还不够稳定。在对自己作出评价时，有时会过份夸大自己的能力，突出优点，对自我评价过高．导致沾沾自喜，甚至居高自傲、盛气凌人的心理。由于对事物识别能力不足，看问题时往往片面主观，加上心理的易损性，一旦遇到暂时的挫沂和失败，他们往往又会走入另一极端，灰心丧气、怯懦自卑、抑郁不振、甚至自暴自弃，评价别人时也常带片面性、情绪性和波动性。而且，他们对于周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，都会引起内心很大的情绪波动和应激反应，以致对自我评价发生动摇。
　　（三）性意识的发展
　　所谓性意识，一般指对性的理解、体验和态度。青年性意识有一个持续发展的过程，在青春期，由于生理上急剧变化，性别发育差异，往往对性的问题感到害羞、腼腆、不安和反感。在心理上和行为上表现出不愿接近异性、彼此疏远、男女界限分明、喜与同性伙伴亲密相处等情况。
　　1、接近异性阶段。随着年龄的增长，生理、心理的进一步成熟，青年男女之间会产生一种情感的吸引，相互怀有好感，对异性表示出关心，萌发出彼此接触的要求和愿望，开始喜欢一起学习、参加各种活动和交往，但这是特异性作为一般朋友，还不属于恋爱。这个阶段的性意识带有朦胧的向往特点。
　　2、恋爱阶段。随着年龄的增长，生理上的进一步成熟及社会生活的全面影响、青年男女之间开始萌生爱情。他们仅把特定的异性视为自己交往的对象，持续地交往，相互爱慕、进入恋爱。这个阶段的爱情多为内心隐蔽的爱情，多以精神内容为主，重视纯洁的感情。
　　(四)情感的发展与现实的矛盾
　　青年在情感发展过程中表现出来的丰富的心理特点，并非孤立存在，它们错综复杂交织在一起，构成了影响青年心理发展的各种矛盾。现将这一时期产生的几个主要矛盾作一简单的分析：
　　1、闭锁性与强烈交往需要的矛盾。青年期的青年自尊心强、思想情感、个人秘密不愿轻易向他人吐露，如果长辈不能正确对待，他们极易造成心理上的闭锁性。这种闭锁性导致了他们与父母、师长及交往熟悉的人之间产生距离，由于感到缺乏可以倾诉衷肠的知心人，于是产生一种难以名状的孤独感。这种状态与青年随生活空间的扩大而出现的强烈的交往需要，二者构成了一对难以排解的矛盾。
                                          下一页

 青少年的一般心理问题

青年成才十大心理障碍

青少年抑郁的六种表现

防止逆反心理

从心理探析青少年网瘾的成因及对策