青少年补钙
答:每个孩子缺钙的程度各不相同,因而补钙多少也不同。补钙过多有可能限制脑发育。骨骼过早钙化、闭合也会影响骨发育,影响少年儿童的身高。此外,骨中钙的成分过多,会使骨骼变脆、易折,还会使孩子食欲不振,影响肠道对其他营养物质的吸收,导致便秘及缺磷。因此,钙虽然是青少年成长必须的元素之一,但也不是补得越多越好。