易患感冒、伤口难以愈合、易患口腔溃疡等，主要原因是人体免疫系统失常，难以抵御细菌、病毒侵入而发病。导致人体免疫力下降主要有七大因素：

　　 一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，积劳成疾很难治愈。

　　 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累会加重植物性神经的负担，也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。

　　 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。

　　 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食都会使人体免疫系统所需的营养不足。

　　 五是运动不足。运动不足导致体力下降，就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。

　　 六是过度抗菌。现在社会给人们提供充足的抗菌药品和商品，但不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。

       七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。