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补钙良药--乐力钙
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补钙良药——乐力钙
问:有人说中国人不缺镁,缺什么补什么,为什么乐力中还加镁?
答:镁也是人体骨骼所需的营养之一,并且参与钙、磷的代谢,对于钙的沉积起到了非常重要的作用。从需要量来说,我们一般人群从饮食中摄入的镁是够了,不缺镁,但是补钙时可以促进镁的排泻增多,如果单一补钙的话,时间长了也会导致缺镁,使人体骨钙和成骨元素之间的平衡失调,不利于人体对钙及其他成骨元素的吸收,因此乐力中的镁主要是起到协调钙及成骨元素之间的平衡作用,更有利于骨骼对成骨元素的吸收,提高骨密度。另外镁还可以保护心血管,在临床上将镁称为“心血管卫士”。
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