解读老胃病
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警惕胃食管返流病
 

      胃食管返流病是指过量的胃液和胆汁逆流入食管组织,引起的消化道动力障碍性疾病。本病是一种需进行长期治疗的慢性疾病,

容易复发,且症状多不典型,可酷似心绞痛或呼吸道疾患,易造成误诊误治。

    调整生活方式是此病最简易的基础治疗措施。首先,病人应该更科学地调整自己的生活方式,要有一个科学的态度和休息平衡,
   
适当锻炼身体,饮食要有规律,不暴饮暴食,要保持精神上的放松和愉快,不要有思想负担。其次,调整生活的细节,也有助于疾病

的治疗,包括抬高床头15~20厘米,进食后不立即平卧,睡前两小时内不进食。特别是一些肥胖的女性,更要避免束腰,要适当减肥

,避免摄入增加返流的食物和药物。另外,还需要戒烟、禁酒。   
来源:家庭保健报
 
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