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编者按：当今社会，便秘是危害人体健康的重要因素之一，更是极容易被忽视的疾病之一，人们忍受便秘之苦，却无能为力。随着人们的饮食习惯发生变化，便秘的患病人群也越来越多，同时也成为诱发多种疾病的直接原因。

特约编辑：吴晋娜

 
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便秘-安全
忌饮食过精和偏食。习惯性便秘多与饮食过于精细和偏食有关。食物过于精细。进食植物性纤维多的蔬菜就必然少，肠管内食物残渣对肠壁的刺激必然弱，不足以激发排便反射而引起便秘。
编号 文章标题 添加时间 点击
1 吃西瓜不吐籽易便秘 2008-03-20 --
2 长期饭后吃水果易致便秘 2008-03-20 --
3 便秘者禁忌四则 2008-03-20 --
4 不要滥用泻药治便秘 2008-03-20 --
5 “洗肠真的能够防治便秘吗？” 2008-03-20 --
6 经常便秘者最好别用番泻叶 2008-03-20 --
7 液体石蜡不能常服　便秘者须多摄入膳食纤维 2008-03-20 --
8 儿童滥服抗生素　易食欲不佳便秘 2008-03-20 --
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10 小孩补钙过量容易患上厌食便秘 2008-03-20 --
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