需求人群
* 经常流鼻血者;
* 近期有严重灼伤或外伤者;
* 正服用抗生素者;
* 早产婴儿;
* 缺乏足够胆汁吸收脂肪者(需经由注射补充)。
日推荐量
组 别 年龄(岁) 维生素K(微克)
婴 儿 0--1 10--20
儿童和青少年 1--11 11-60
11以上 50--100
成 人 70—140
缺乏症状
* 新生儿出血疾病,如吐血、肠子、脐带及包皮部位出血;
* 成人不正常凝血,导致流鼻血、尿血、胃出血及瘀血等症状;
* 低凝血酶原症,症状为血液凝固时间延长、皮下出血;
* 小儿慢性肠炎;
* 热带性下痢。
补给须知
* 会损害肝脏功能,肝病患者不宜服用;
* 孕妇及授乳妇女避免大量服用维生素K补充品;
* X光、放射线、冷冻加工、阿司匹林及空气污染都是维生素K的天敌;
* 如果使用抗生素,造成肠内细菌数量减少或功能降低,维生素K便会相对不足;
* 同时摄取维生素K(即使来源为天然食物),将使抗血液凝固剂的药性产生反效果;
* 服用维生素K补充品后如有脸泛红、发红疹、肠胃不适、皮肤搔养等过敏症状,应立即停用,并请医师诊治。
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