中国公众合理用药援助系统
你的位置:网站首页 → 常见病与用药 → 其他科室疾病 → 正文
综合查询:
肥胖的原因
发布时间: 2008-10-7 11:34:29       编 辑: 江艳       字体:     我要投稿

人会变胖通常都是吃的太多、又动的太少,或者是少数因疾病而导致的肥胖状况。通常热量过多就会转成脂肪,储存在皮下、或内脏周围,除了脂肪层过厚还有脂肪包住心脏、或形成脂肪肝。对现代人而言,肥胖已经成一种慢性病,而且还会衍发各式副作用。所以到底甚么原因容易造成肥胖

肥胖的原因

1、遗传:如果父母都胖,子女有70%肥胖机率,如果双亲之一肥胖,则子女有50%会肥胖机率,当然家里的饮食习惯也占很大影响力。

2、吃喝太多:甜食、饮料、高热量食品、高油、高甜、高蛋白质、低纤维也是发胖主要原因。

3、运动不足:若饮食不变或饮食热量摄取过多,而运动不足,等于有多余热量去转变成脂肪储存,日积月累之后就愈来愈胖。

4、宵夜:长期很晚才吃东西或是睡前吃东西得的人,最容易发胖。因为晚上代谢差、吸收好,所以很容易发胖。

5、情绪饮食:常因情绪高兴或伤心,而不由自主的进食或暴饮暴食,导致热量过多,变成脂肪,就慢慢变成肥胖者。

6、摄食中枢神经障碍,而导致一直进食却无法终止进食,也就呈现肥胖体型。

7、荷尔蒙异常者,或是女性荷尔蒙分泌不正常,也很容易发胖。

8、激素分泌不正常或药物的使用,如肾上腺素、甲状腺素、胰岛素等,或有使用类固醇药物者都可能导致肥胖。

来源:39健康网

 关键词:    肥胖
【上一条】  老年人肥胖
【下一条】  肥胖的一些主要病因分类
与  肥胖  相关的文章