编者按：
          肩膀酸痛、脖子发僵、手指发麻、头晕……这些通常是患有颈椎病的中老年人才出现的症状正渐渐在更年轻的群体中“流行”，甚至在十多岁的中小学生身上，也出现了这些符号！
          颈椎病可发生于任何年龄、发病率高、治疗时间长、治疗后极易复发。颈椎病是多种疾病的根源，其退行性病变是一个长期、缓慢的过程。但颈椎病多和人们生活、工作中一些不良习惯有关联，因此，我们需要早重视、多锻炼、合理饮食、增强预防保健，将颈椎病“消灭”于萌芽中，以便拥有更健康的生活！
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